Quem está pensando em engravidar precisa planejar muitas coisas já que a chegada de um filho modifica mesmo a nossa vida! Veja como conseguir seu tão sonhado positivo.
Nesse caminho a ansiedade pode ser uma grande inimiga e atrasar muito o tão sonhado exame de gravidez com sucesso! Veja como conseguir seu tão sonhado positivo com as melhores informações sobre o tema!
O que é preciso planejar antes do positivo
A gravidez, quando devidamente planejada, pode ser uma das etapas mais importantes da vida do casal! Mesmo quem já está há algum tempo aguardando o tão sonhado positivo precisa ter em mente que é preciso estar pronto antes de receber um bebê em casa.
- Tenha certeza de que pode cuidar
Muitas vezes a ansiedade é gerada pela incerteza de poder cuidar de uma criança. Essa sensação de incapacidade geralmente é fruto da imaginação e idealização do que é ser mãe.
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Saiba que você vai errar e que isso é normal no percurso de toda mamãe! Não se culpe pelo que ainda não aconteceu e saiba que o suficiente é ter vontade e realmente querer fazer o melhor pelo bebê! Ninguém é perfeito!
- O casal precisa estar unido no propósito
O que pode causar muita ansiedade na mulher que quer saber como conseguir seu tão sonhado positivo é quando o futuro papai não está envolvido como ela nos preparativos e até no desejo pelo filho.
Em geral isso não é feito por mal, o que ocorre é que nossa sociedade costuma afastar os homens do sonho da gestação e do papel de cuidado. Experimente conversar, tomar decisões sempre em conjunto e sonhar sempre com apoio para os momentos bons e difíceis.
- Conheça o Desafio 21 dias Futura Mamãe
O desafio 21 dias Futura Mamãe pode auxiliar muito quem deseja saber como conseguir seu tão sonhado positivo. O conteúdo é feito com base em estudos comprometidos com o aumento da fertilidade de forma rápida e eficiente!
Confira todos os estudos e o método recuperação da fertilidade desenvolvido pela Dra Moniele Cunha e aproveite as informações!
Informações importantes para quem deseja engravidar
Quem quer saber como conseguir seu tão sonhado positivo precisa tomar algumas ações importantes para facilitar o processo de gravidez. Confira os principais:
- Exames pré concepcionais
Fazer exames antes da concepção é muito importante para assegurar que está tudo bem com seu corpo e com o corpo do futuro papai. Os exames são importantes para que você consiga engravidar com mais facilidade e manter uma gravidez tranquila até o final!
No caso dos homens, os exames de contagem de espermatozoides podem ser fundamentais para saber se a produção é suficiente para a gravidez.
- Confira sua vacinação
Pode parecer bobeira, mas a vacinação da futura mãe precisa estar em dia porque existem doenças que podem comprometer seriamente a gravidez e trazer sérios comprometimentos à saúde da criança para o resto da vida, como é o caso do sarampo e da rubéola.
Não hesite em pedir sua carteirinha de vacinação e ir até o posto de saúde para tomar as vacinas que podem ser faltantes. Essa é uma excelente medida para saber como conseguir seu tão sonhado positivo!
- Abandone os vícios
Uma gravidez levada com vício de cigarro ou bebida pode comprometer seriamente a saúde do bebê, por isso, não deixe de investir em abandonar esses vícios, especialmente porque eles podem influenciar muito nos sintomas da ansiedade antes da gravidez!
Como você já conferiu alguns passos para saber como conseguir seu tão sonhado positivo, não deixe de conferir ainda hoje o desafio dos 21 dias Futura Mamãe e veja as melhores informações!